Como se livrar de feridas de herpes

A feridas de herpes são causadas pelo vírus da herpes simplex. Este vírus pode permanecer adormecido até um surto, e as feridas duram de 7 a 14 dias. Portanto, a estratégia ideal é aprender sobre elas e prevenir situações que fazem o vírus ser ativado. Se você tiver uma úlcera de frio, pode fazer algumas coisas para diminuir sua dor e acelerar o processo de cicatrização.

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• Entenda porque o vírus é ativado. Estresse, ansiedade, exposição ao sol ou ventos frios e doenças como a gripe ou um resfriado podem provocar feridas de herpes. Você pode tomar medidas para reduzir seu nível de estresse, tentar não adoecer, e ficar longe de frios rigorosos. Aplique protetor solar para lábios com pelo menos SPF 15 para proteger seus lábios do sol. Mas se você se encontra nessas situações, pode se antecipar e começar um tratamento preventivo antes da úlcera se formar.
• Não cubra com maquiagem. A maquiagem irá apenas irritar uma úlcera de frio. Embora as feridas de herpes possam ser pouco atraentes, é melhor não as cobrir com maquiagem, apenas se absolutamente necessário.
• Use medicação. Use um bálsamo à base de petróleo ou um creme para alívio da dor. Isto ajudará sua ferida de herpes a curar mais rápido, e também a impedirá de ficar pior através de uma infecção bacteriana secundária. No entanto, tome cuidado para não espalhar o bálsamo ou creme fora da área da úlcera de frio, ou você fará sua ferida de herpes maior. Também tome medicamentos, como aspirina ou iboprofeno, que pode aliviar a dor de sua úlcera de frio.
• Evite certos alimentos. Alimentos salgados ou ácidos como batatas fritas ou frutas cítricas podem irritar as feridas de herpes, assim você deve evitar esses alimentos se quiser que suas feridas de herpes cicatrizem rapidamente. Para algumas pessoas esses alimentos despertam o vírus adormecido, causando feridas de herpes.
• Visite seu médico. Se você tem ferida de herpesfreqüentemente, visite seu médico para uma ajuda adicional para se livrar delas. Há muitos medicamentos antivirais que podem ser adequados para ajudá-lo a se livrar delas. Há também cremes fortes prescritos para ajudar com a dor das feridas de herpes.
• Evite tocar ou esfregar as feridas de herpes. Isso ajudará suas feridas de herpes a cicatrizarem muito mais rápido. As feridas de herpes se propagam através do contato físico, assim tocá-las permite a disseminação para outras partes do seu rosto, ou para outras pessoas. Tais feridas podem coçar muito, mas você deve resistir. Em vez disso, limpe-as gentilmente com uma toalhinha quente e água com sabão, tomando cuidado para não esfregar muito, o que a irritará, ou esfregar a área em volta da úlcera, espalhando-a.

Pode ser muito difícil evitar feridas de herpes completamente, mas você pode tomar medidas para evitar situações que as façam surgir ou para reduzir o tempo de cicatrização.