Aprenda a fazer o moonwalk como Michael Jackson

Desde que Michael Jackson introduziu este movimento de dança ao mundo em 1983, ele se tornou numa marca de dançarinos em toda parte, e um passo ligado ao repertório da música pop. Incorporar o moonwalk na sua rotina é uma maneira fácil de impressionar na pista de dança!

• Comece com seus pés lado a lado, afastados por seis polegadas, direcionados para frente.
• Sem mudar a posição de seus quadris, dobre sua perna direita até o joelho enquanto você tira seu calcanhar do chão, parando com seu dedão pressionando o chão.
• Levante seu pé esquerdo do chão, quase imperceptivelmente, pare reduzir a fricção enquanto você começa a deslizar o pé. É vital que seu pé ainda pareça que esteja tocando firmemente o chão, uma vez que melhora a ilusão do deslizamento.
• Se apóie no pé direito, deslizando seu pé ligeiramente levantado para trás, mantendo seu tornozelo esquerdo próximo do chão. Durante isso, seus ombros devem se alinhar sobre seu pé direito.
• Enquanto você faz o movimento, deixe que seu pé direito passe do dedão até o tornozelo. Agora o seu pé esquerdo deve estar a 12 polegadas atrás de você.
• Enquanto seu pé esquerdo toca o chão, dobre seu joelho esquerdo e levante seu tornozelo esquerdo, levantando seu pé até que  você esteja se apoiando sobre seu dedão.
• Levante seu pé esquerdo do chão quase que imperceptivelmente.
• Com seu pé direito na sua frente, mova seu dedo direito, deslizando sua perna direita para trás até que fique atrás de você. No final desse movimento, seu pé esquerdo terá passado de uma posição em que ficava apoiado no dedão até que fique plano no chão e seu tornozelo direito estará levantado do chão. Agora você está pronto para repetir estes passos de duas a oito vezes.
• Alterne os movimentos de cada perna continuamente. Você deve se mover cerca de 12 polegadas em cada movimento.
• Pratique os movimentos básicos até que eles fiquem leves e contínuos.