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Atividades de autoestima para crianças: Aumento da confiança divertido
A autoestima é a forma como a criança se sente sobre si mesma, e o jeito que ela espera que os outros a sintam. Uma criança com baixa autoestima podem ser relutante em assumir novos desafios, e pode ter dificuldade para interagir com os outros. As crianças também podem agir com mais freqüência, acreditando que não são capazes de ser "bons". Ajudar a sua criança a desenvolver uma imagem positiva de si mesma é fundamental para o desenvolvimento da criança e uma das tarefas mais importantes que enfrentamos como pais. Felizmente, existem vários jogos eficazes, que você pode brincar com seu filho para aumentar o seu senso de valor. Você pode encontrar alguns excelentes jogos que são facilmente adaptados para crianças em estratégias sociais.
Os jogos que se seguem são aqueles que trabalham com uma grande variedade de faixas etárias. Veja como jogar esses jogos de atividades par autoestima.
O Jogo do Saquinho de Feijão:
- Em um grande pedaço de cartolina, desenhe uma matriz 3 x 3. Em cada quadrado, escreva ou desenhe uma imagem de um aspecto da vida do seu filho. Por exemplo, você pode incluir escola, tarefas, relacionamento com os irmãos, atividades, amigos, etc.
- Dê ao seu filho um saquinho de feijão para atirá-lo na cartolina. No local que cair, ele deverá dizer algo positivo sobre si mesmo. Se cair na área da escola, ele pode falar sobre um assunto no qual ele se destaca, um teste que ele fez bem, uma vez que ele se virou por si mesmo -- tudo o que ele sinta que o torna especial.
- Em seguida, você lança o saquinho de feijão. Diga ao seu filho algo sobre ele que deixa você orgulhoso. Muitas crianças têm aprendido a se concentrar no que estão fazendo de errado, em vez de do que estão fazendo certo. Às vezes, isto é apenas um gentil lembrete de que você está orgulhoso deles pelo que eles são, e não pelo que fazem.
O jogo do Elogio:
- Este jogo é bom para quando você tem um grupo de crianças, especialmente se eles tendem a ter uma série de conflitos de personalidade. Dê a cada criança um pedaço de papel. Peça-lhe para separá-los em partes - um para cada criança no grupo. Em cada pedaço de papel, ela deve escrever o nome da criança e a lista de todas as características positivas que se pode pensar sobre a criança. Tente manter o foco em características de personalidade e comportamentos, e não nos atributos físicos.
- Quando cada criança tenha concluído suas listas, eles devem colocar todas em uma caixa. Um adulto do grupo pode ler em voz alta todos os comentários positivos sobre cada criança. As crianças geralmente ficam muito admiradas com as boas coisas que são ditas sobre elas.
- Se as crianças gostarem, elas podem manter as suas listas em uma pasta ou um caderno. Então, quando estiverem se sentindo um pouco para baixo sobre si mesmas, poderão ler sobre o quanto outras pessoas pensam que são maravilhosas, e isso vai ajudar na construção da autoconfiança.
Aqui estão alguns outros passos a seguir na construção da autoestima do seu filho:
- Relembre seu filho com freqüência de que você o ama incondicionalmente.
- Dê um modelo de autoimagem positiva. Não critique a si mesmo ou a outros quando ele estiver presente.
- Deixe-o participar de atividades onde possa se sobressair.
- Se ele está lutando com uma tarefa, forneça-lhe os recursos necessários para fazê-la.
- Ensine-lhe que a perfeição não é uma meta realista, mas a melhoria sim.
- Ensine-lhe que o fracasso é inevitável, mas ele é forte o suficiente para suportá-lo.
- Forneça-lhe muitas experiências novas, para que ele ganhe confiança em sua capacidade de enfrentá-las.
A autoestima começa a se desenvolver em uma idade muito precoce. Ao dar a seu filho o melhor começo possível com esses reforços da confiança, e as atividades de autoestima, você dará a ele um presente que ele poderá levar consigo para o resto de sua vida.
Ferramentas necessárias:
- Folha de cartolina
- Saquinho de feijão
- Marcadores ou lápis de cera
Dicas Rápidas:
Deixe o seu filho ajudá-lo a fazer o tabuleiro do jogo e decorá-lo a seu gosto.