Como jogar voleibol: perímetro de defesa
Comece pelo básico. Como mostra o vídeo, antes de do time oposto mandar a bola de volta para seu lado da quadra, sua equipe deve ficar na posição defensiva padrão, também conhecida como "base", até que seja possível avaliar melhor como e onde a bola será devolvida à você.Você pode fazer suposições educadas sobre as opções do adversário depois de ver o quão bem sucedido foi o primeiro contacto deles com a bola. Eles conseguiram fazer um passe? Ou foi enviado perfeitamente a área-alvo, e o levantador estava em posição de obter um segundo toque nela?- Lançamento. Assumindo que seu adversário passe a bola com êxito para o levantador, você ainda deve tentar antecipar onde a bola irá cair. Se o levantador estiver na primeira fila, ele pode derrubar a bola. Se ela não estiver com a bola, ela pode lançar para qualquer um dos 2 ou 3 jogadores na frente para atacar. No momento que ela lança a bola, você geralmente sabe que direção a bola será passada. Neste ponto, você começa seu perímetro de defesa.
- Jogadores de fundo à esquerda e à direita lançam para os lados. Seu pé de fora é o pé mais próximo dos lados. Seu pé de dentro é o mais próximo do meio da quadra.
Jogadores do meio defendem o fundo . O jogador do meio deve sempre seguir o braço de lançamento do levantador. Se o adversário batendo do seu lado direito da quadra, o meia deve se deslocar para a esquerda. Se o adversário bater do seu lado esquerdo da quadra, o meia deve ir para a direita. Se o ataque vem o meio do quadra, você dá um pequeno passo à esquerda ou à direita para se alinhar com o braço do lançador. A chave para o meia é ficar no fundo da quadra e deixar os jogadores de fundo à esquerda e à direita cuidar da maioria das bolas que caem meio do quadra. Isso, é claro, pode se adaptar dependendo da agilidade de dos jogadores de fundo, e da intensidade do ataque de seus adversários. Em alguns casos, o meia de fundo acaba tendo que pegar simultaneamente as bolas de fundo e as que vão no meio do quadra, então agressividade e agilidade são os principais traços de alguém nesta posição.
Os que não fazem passes cobrem os que fazem. Quando for um jogador de fundo, se for óbvio que não passará a bola, não fique apenas olhando seu colega passar a bola. Seu colega pode errar o passe, deixando-a cair para o lado ou atrás dele. Os jogadores de fundo que não estão passando a bola devem ir e cobrir quem passa - você deve estar próximo o suficiente para tocá-la. A chave aqui é apoiar seu colega eficazmente: confirme com ele se a bola está dentro ou fora, e esteja lá no caso de ele errar o passe.
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