Constantemente Marcando 100 Jogando Golfe: O Melhor no Swing do Golfe

O golfe pode ser irritante. A boa notícia é que por pior que você seja, mais fácil será para melhorar. Se o seu típico de 18 está em torno de 120, você pode retirar 20 ou mais de sua rodada, aprendendo conceitos básicos para um swing (giro do corpo) melhor no golfe. Siga estas dicas de golfe para aprender a constantemente marcar 100 ao jogar golfe e fazer sua partida de golfe mais do que apenas um bom passeio estragado. Tente algumas destas dicas para sua técnica no swing e você vai melhorar seu giro no golfe, em tempo, e ver seus movimentos em declínio.

• Set Your Mind. Antes que você possa realmente jogar bem, você precisa comprometer-se com a idéia de jogar bem. Você tem de se concentrar em seu swing no golfe. Isso não significa ficar tenso. Na verdade, você vai jogar melhor, se você está um pouco relaxado. Significa apenas que você não pode deixar seus parceiros de jogo ou arredores distraí-lo. Visualize o que você quer que a bola faça antes de atingi-la. Ao dirigir a bola, pense em uma coisa só. Pode ser qualquer coisa, mas mantenha sempre o mesmo, e continue a pensar por todo o seu swing. O mantra que eu uso é "cabeça para baixo," porque você deve...
• Mantenha sua cabeça para baixo. Uma das melhores dicas de swing no golfe é manter a cabeça abaixada. Quando jogando golfe, muitos de nós levantamos a cabeça para ver a bola em vôo antes mesmo de acertá-la. Se você mantém sua cabeça para baixo, você força seus olhos a ficarem com a bola, e assim, melhora drasticamente suas chances de nivelá-la. O ímpeto do nosso swing e o desejo de ver aonde a bola vai é forte. Supere o desejo pelo reconhecimento de que vem antes de cada tacada. Diga a si mesmo, "Ok, vou querer levantar a cabeça. Não o farei”. Se você ainda está levantando a cabeça, dê ao seu parceiro de jogo a atribuição de ver a sua bola. Dessa forma, você nunca terá que olhar para ela você pode manter sua cabeça abaixada, e poderá ver a face do taco atingindo a bola.
• Encurte o seu swing. Aqui está alguma ajuda a mais no swing: quanto maior o back swing (movimento de rotação que o corpo faz para trás), mais espaço para erros. Minimizeas chances de seu taco errar um bom trajeto no swing, encurtando o arco desde o início dele até o momento do impacto. Um back swin um pouco perpendicular (quando o fim do cabo de seu taco aponta em direção ao chão) vai dar muita dinâmica, minimizando o movimento, o que torna mais fácil de manter equilibrado. Não se preocupe, encurtar seu back swing não vai cortar a sua distância, e mesmo que isso aconteça, 200 metros abaixo são preferíveis a 220 metros dentro da mata.
• Faça um chip. Dentro de 28 metros, você pode fazer um pitch (tacada longa) ou um chip (tacada curta). Seu objetivo com um pitch é fazer a bola voar e pousar macia, rolando para o buraco. Seu objetivo com um chip é atirar a bola em uma trajetória baixa em solo duro, normalmente uma tacada mais fácil de executar. Para um chip correto, use um sete metálico. Coloque seus punhos para frente, não devem sair dessa posição, e os cotovelos não devem dobrar. Faça o swing apenas com seus ombros. Dê um curto e lento back swing, e traga a cabeça do taco para trás com a bola, nunca desacelere, num curto trajeto. E, sim - mantenha a cabeça abaixada.
• Atraso. Dicas de golfe geralmente giram em torno do putt (tacada para atingir o buraco). Golfistas fracos dão tecadas três ou mais vezes por buraco. Atrasar garante que você tenha sua primeira tacada perto o suficiente do buraco para fazê-la mais próxima no tempo seguinte. Para atrasar, não vise diretamente no buraco, mas em uma área de três metros de diâmetro ao redor do buraco. Esta abordagem pode antecipar você um putt,mas também elimina todos os seus quatro putts e quase todos os seus três putts. Faça quatro coisas: mantenha a cabeça para baixo; mova o taco com os ombros, não os pulsos; leve o taco para trás a uma distância muito curta, e siga, mantendo a velocidade da pancada consistente do início ao fim.

Se você praticar estes bons hábitos, você verá que eles se tornam instintivos e você pode então se dedicar realmente a refinar o seu jogo.